"Спортивная гимнастика"

Цель: развитие физического качества координации и укрепление здоровья детей.

Задачи:

Оздоровительные:

1. Укреплять здоровье детей.
2. Развивать силу мышц, поддерживающих правильную осанку.
3. Совершенствовать функции организма, повышать его защитные свойства и устойчивость к заболеваниям.

Обучающие:

1. Научить основным двигательным действиям с фитболом.
2. Формировать знания о влиянии занятий фитбол-аэробикой на организм, правилах техники безопасности на занятиях, профилактике травматизма

Развивающие:

1. Воспитывать интерес и потребность в физических упражнениях и играх.
2. Развивать двигательную сферу ребенка и его физические качества: выносливость, ловкость, быстроту, гибкость.
3. Способствовать развитию физического качества - координация.

Воспитательные:

1. Формировать нравственные основы личности: коммуникативность, взаимопонимание, взаимоподдержка, дружелюбие, вежливость, эмпатия, сотрудничество.