"Спортивная гимнастика"

Учитель физкультуры Тугусова Лариса Валерьевна.
Учитель физкультуры
Тугусова Лариса Валерьевна

Цельразвитие физического качества координации и укрепление здоровья детей.

Задачи:

Оздоровительные:

  1. Укреплять здоровье детей.
  2. Развивать силу мышц, поддерживающих правильную осанку.
  3. Совершенствовать функции организма, повышать его защитные свойства и устойчивость к заболеваниям.

Обучающие:

  1. Научить основным двигательным действиям с фитболом.
  2. Формировать знания о влиянии занятий фитбол-аэробикой на организм, правилах техники безопасности на занятиях, профилактике травматизма

Развивающие:

  1. Воспитывать интерес и потребность в физических упражнениях и играх.
  2. Развивать двигательную сферу ребенка и его физические качества: выносливость, ловкость, быстроту, гибкость.
  3. Способствовать развитию физического качества - координация.

Воспитательные:

  1. Формировать нравственные основы личности: коммуникативность, взаимопонимание, взаимоподдержка, дружелюбие, вежливость, эмпатия, сотрудничество.

Программа занятий

Дошкольный возраст является наиболее важным для формирования двигательных навыков и физических качеств, так как в этот период наиболее интенсивно развиваются различные органы и системы. В этом возрасте интенсивно созревает мозжечок, подкорковые образования, кора, улучшается способность к анализу движений сверстников. В рабочей программе представлена нетрадиционная форма работы по оздоровлению детей, Спортивная гимнастика не только благоприятно воздействует на все системы организма ребенка (сердечно-сосудистую, дыхательную, выделительную и т. д.), но и снимает психическое напряжение, повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает самочувствие Содержание  программы способствует формированию  у детей практических навыков здорового образа жизни, потребности в систематических занятиях физкультурой и спортом, развивать осознанное отношения к своему здоровью, воспитывать умение бережного отношения к своему организму, оценивать себя и свое состояние.
На этой странице

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie